Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
435 kcal
|
Fat: 24.99g | Prot: 10.22g | Carbs: 40.72g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Чай, Rimi Арахисовая Паста Creamy, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|