Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2459 kcal
|
Fat: 23.42g | Prot: 93.68g | Carbs: 486.64g.
Breakfast: Бананы. Lunch: Увелка Гречка, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|