Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
92.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 58.32g | Prot: 75.11g | Carbs: 146.77g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Молочная Речка Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Big Bon Big Bon Курица Сальса. Dinner: Абсолют Грудка Куриная Копчено-Вареная, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Своя Линия Крекеры с Луком, Шарлиз Печенье Воздушное. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelika2506's Weight History
|