Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 72.56g | Carbs: 235.97g.
Breakfast: Ашан Банан, Кукуруза Вареная. Lunch: Добров Сосиски Молочные, Куриный Суп, Хлебец, Баклажанная Икра. Dinner: Куриное Филе с Сыром, Гречка Отварная, Баклажанная Икра, Хлебец. Snacks/Other: Lactel Лактония "Закваска" Злаки, Хлебец, Груша, Дыня, Виноград, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|