Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
67.8 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 99.20g | Carbs: 82.55g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Мистраль Булгур, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Красная Цена Изюм Тёмный, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Выборжец Томаты Черри Желтые, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Star's Weight History
|