Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 84.76g | Carbs: 166.89g.
Breakfast: Печеное Яблоко, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Сливы, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Печеное Яблоко, Желтый Сладкий Перец, Скумбрия Запеченная. Dinner: Болгарский Перец, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream, Шоколадное Печенье, Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taniantina's Weight History
|