Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 81.55g | Prot: 92.80g | Carbs: 149.71g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Слива, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр, Грецкие Орехи, Ашан Геркулес, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Главсуп Рассольник с Курицей, Хлеб Черный, 4 Сезона Овощное Рагу. Dinner: De Cecco Оливковое Масло, Магнит Сыр Российский 50%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Рот Фронт Карамель Барбарис, Главпродукт Варенье Черничное, Гастроном Оладьи Творожные Латкес, Сметана 20%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina385's Weight History
|