Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 90.21g | Prot: 167.80g | Carbs: 46.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Омлет с Овощами, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Lunch: Кофе Латте, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Куриное Филе Вареное, Свинина Запеченая. Dinner: Вкусные Консервы Шпроты Классические, Ашан Томаты Черри Кумато, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Свинина Запеченая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alka15.08.'s Weight History
|