AlisaAlisa2525's Journal, 16 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
64.2 kg Lost so far: 2.9 kg.    Still to go: 7.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2018:
1554 kcal Fat: 53.38g | Prot: 160.36g | Carbs: 102.32g.   Breakfast: Чебаркульская Птица Королевский Деликатес, Мегамарт Сельдь под Шубой, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Помидоры, Чебаркульская Птица Колбаса Фирменная, Креветки (Вареные или на Пару), Ананас, Globus Сыр Свиссталер, Чебаркульская Птица Колбаса Фирменная, Помидоры, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Хлеб Дарницкий, Помидоры, Чебаркульская Птица Королевский Деликатес. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AlisaAlisa2525's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.