|
По капле в день буквально. Как бы ускориться?
|
53.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 47.92g | Prot: 75.32g | Carbs: 152.69g.
Breakfast: Чай, Базилик, Гречка Отварная, Яйцо Всмятку, Клубника, Киви. Lunch: Мандарины, Сыр Адыгейский, Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Красные Помидоры, Сыр Адыгейский, Баклажан. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Сыр Адыгейский, Яйцо Всмятку, Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|