Millie_spb's Journal, 15 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
51.2 kg Lost so far: 1.8 kg.    Still to go: 3.2 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 15 July 2018:
1345 kcal Fat: 59.81g | Prot: 47.47g | Carbs: 162.63g.   Breakfast: Капучино, Хачапури, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Lunch: Prime Star Мусс "Панна-Котта с Манго", Австралийский Торговый Дом Дим Самы Харго с Креветками. Snacks/Other: Ikea Миндальный Торт, Чай, Персики, Абрикосы, Геркулес Хлеб Зерновой, Суп с Фрикадельками. more...
1645 kcal Exercise: Shopping - 1 hour, Housework - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Millie_spb's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.