Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 83.51g | Prot: 85.60g | Carbs: 149.92g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Пастилушка Пастила без Сахара, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Кукуруза Вареная. Dinner: Жареная Картошка, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Творожный Пирог. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sakurakaory's Weight History
|