Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
346 kcal
|
Fat: 14.12g | Prot: 24.24g | Carbs: 33.42g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Арбуз, Ягодный Край Повидло Абрикосовое, Овсяноблин. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Овощное Соте. more...
|
Losing 8.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|