Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 33.37g | Prot: 61.82g | Carbs: 132.07g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Блины на Кефире, Блины на Кефире. Lunch: Кабачок Гриль, Семга на Гриле. Dinner: Вино Сухое, Вино Сухое, Кальмары Гриль, Кальмары Гриль. Snacks/Other: Перепелиное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Хлебец, Персики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aishka84's Weight History
|