Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 57.15g | Carbs: 266.71g.
Breakfast: Рудь Мороженое Супер Шоколад, Груша, Изюм, Овсянка. Lunch: Баклажанная Икра, Хлебец, Куриный Суп, Бащинский Сосиски Филейные. Dinner: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Баклажанная Икра, Хлебец, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Хлебец, Lactel Лактония "Закваска" Злаки, Арбуз, Виноград, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|