Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
91.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 93.77g | Prot: 75.53g | Carbs: 143.79g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, ВкусВилл Блины с Яблоком, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Яйцо Куриное, Rokiskio Сыр Литовский. Lunch: Нектарин. Dinner: Тануки Сякэ Темпура, Тануки Калифорния Хот, Тануки Аригато Ролл. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|