Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
128 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 97.37g | Prot: 91.85g | Carbs: 107.43g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Чистая Линия Мороженное, Даниссимо Йогурт с Черникой, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Dinner: Сдобная Особа Маковый Рулет, Тушеные Овощи, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
жиробас 3000's Weight History
|