flakon_4ik's Journal, 15 Jul 18

вот значит как?
87.9 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 0.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 July 2018:
1750 kcal Fat: 71.36g | Prot: 150.04g | Carbs: 122.56g.   Breakfast: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Milken Mite Козий Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", Творог 5%. Snacks/Other: Movenpick Мороженое Фисташковое. more...
1705 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 8.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


flakon_4ik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.