|
Подрос ((
На отдыхе скачет туды-сюды
Но собственно понятно почему 🙈
|
61.7 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 33.14g | Prot: 63.66g | Carbs: 72.03g.
Breakfast: Яблочный Штрудель, Nespresso Кофе, Арбуз, Сваля Творог 9%, Сваля Творог Обезжиренный . Lunch: Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|