Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
88.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 102.02g | Prot: 109.94g | Carbs: 47.59g.
Breakfast: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Брокколи (Соцветия, Замороженные). Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Груша. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniatokareva's Weight History
|