NHS1997's Journal, 14 Jul 18

Gelijk gebleven ondanks de laatste avond van de A4d. Ik klaag niet. Nu op voor de laatste loodjes. Ben benieuwd wanneer ik mijn tweede doel bereik deze vakantie.

Vandaag een burger bij de Mc genomen. Zijn onderweg naar de Zwoele zomeravond in Wildlands. Ga er vanuit dat ik de burger er vanavond wel weer afloop. Benieuwd wat de weegschaal morgenvroeg laat zien.
82.7 kg Lost so far: 17.3 kg.    Still to go: 12.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 July 2018:
1220 kcal Fat: 74.50g | Prot: 45.50g | Carbs: 88.12g.   Lunch: Demeter Speltvlokken, Milbona Turkish Style Yoghurt 10% FAT. Dinner: McDonald's Big Tasty Chicken met Bacon. more...
2981 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NHS1997's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.