Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 97.16g | Carbs: 155.33g.
Breakfast: Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast, Вареное Яйцо, Newa Nutrition Кекс, Геркулес Овсяные Хлопья, Просто Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Детский Творог, Витамин Шампиньоны, Куриные Грудки, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка. Snacks/Other: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|