Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
47.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 47.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 38.26g | Prot: 37.39g | Carbs: 65.20g.
Breakfast: Голубика, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе Жокей 3 в 1 Мягкий Латте, Кабачковые Оладьи, Огурец (без Кожуры), Плов со Свининой. Dinner: Селедка под Шубой. Snacks/Other: Савушкин Кефирный 1.5%, Холодник Свекольный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa__alisa1011's Weight History
|