Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 99.47g | Carbs: 134.99g.
Breakfast: Nutshunter Арахисовая Паста (Белый Шоколад), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Мёд, Савушкин Йогурт Оптималь без Сахара 2%. Lunch: Куриный Бульон, Gusto Кетчуп Томатный , Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Ласковое Лето Сыр Плавленый Курица-Гриль, Federici Макароны . Dinner: Савушкин Рассыпчатый Творог 0%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Красные Вишни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murka_murka's Weight History
|