Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
82 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 32.58g | Prot: 67.72g | Carbs: 115.61g.
Breakfast: Sweet Plus Zeffo Cakes, Sweet Plus Zeffo Cakes, Паштет Печёночный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кузьмоловский Хлеб Хлеб Докторский, Чахохбили . Lunch: 365 Дней Пита, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Мираторг Куриное Филе Грудки, Олейна Масло Растительное. Snacks/Other: Монетка Абрикос Сушеный, Гармония Печенье, Oreo Мороженое с Печеньем. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kettu4856's Weight History
|