Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
57 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 80.41g | Prot: 127.64g | Carbs: 174.45g.
Breakfast: Блинчики, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ламбер Сыр 50%, Масло Подсолнечное, Зефир, Круглый Год Салат из Морской Капусты с Майонезом и Сыром, Кофе, Батон, Курица Вареная. Dinner: Творог (Обезжиренный), Хлеб Черный, Колбаса, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|