Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 25.94g | Carbs: 116.62g.
Breakfast: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Магнит Сметанковый Сыр 50%, Хлебодар Батон с Отрубями, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Выгодная Покупка Вафли Сливочные, Плов из Перловки и Говядины Мой, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinams2016's Weight History
|