Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
92 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 73.76g | Carbs: 113.02g.
Breakfast: Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной, Нарезанная Ветчина, Омлет с Молоком. Lunch: Яйцо-Пашот, Кукуруза Вареная. Dinner: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Котлета Куриная. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miari357's Weight History
|