Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 46.52g | Prot: 129.72g | Carbs: 90.43g.
Breakfast: Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Иван Поддубный Молоко 2,5%, Творог 9%. Snacks/Other: Сыр Камамбер, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Чай Несладкий, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|