Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
81.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 81.66g | Prot: 52.03g | Carbs: 18.87g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Оливковое Масло, Помидоры, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Сыр Адыгейский. Lunch: Лента Фундук Жареный, Авокадо, Оливковое Масло, Твердый Сыр Пармезан, Зеленый Листовой Салат, Шпинат. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_333's Weight History
|