Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
79.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 90.08g | Carbs: 126.00g.
Breakfast: Яготинский Закваска 2,5%, Своя Линия Курага, Премия Мёд Липовый, Яйцо, Белоцерковский Творог 0%, Альта Виста Кукурузная Мука. Lunch: Запечённая Зубатка, Премия Стручковая Фасоль, Своя Линия Замороженный Зелёный Горох. Dinner: Болгарский Перец, Costa D’Oro Виноградное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Добра Міра Овсяные Отруби, Яготинский Закваска 2,5%. Snacks/Other: Своя Линия Кешью, АТБ Яблоко Голден, Сильпо Банан. more...
|
Losing 9.2 kg a Week
|
 Comments
Поздравляю! Вы это заслужили! Молодец! Главное желание, сила воли и вы прийдете к своей цели. 🖤🥇💐
13 Jul 18 by member: dark._queen
|
Спасибо большое)) взаимно🌸
13 Jul 18 by member: g.paaavlova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.paaavlova's Weight History
|