Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
47.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 47.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 33.85g | Carbs: 78.75g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Шампиньоны Тушеные, Майонез, Сыр Российский, Батон, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Паштет Мишутка Детский Мясной, Огурец (без Кожуры), Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Кабачковые Оладьи, Кофе Жокей 3 в 1 Крепкий, Банан. Snacks/Other: Никитин Семечки Жареные, Савушкин Кефирный 1.5%, Холодник Свекольный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa__alisa1011's Weight History
|