Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
54.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 48.16g | Carbs: 104.28g.
Breakfast: Оливковое Масло, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сырники с Манкой. Lunch: Спаржа по-Корейски, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью. Dinner: Простоквашино Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|