Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
75.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 34.35g | Carbs: 147.75g.
Breakfast: Черкизово Колбаса Докторская, Майонез, Смак Булочка для Гамбургера, Кофе с Молоком и Сахаром, Данон Творожный Груша и Банан. Lunch: Акконд Конфета Отломи, Северная Гавань Икра Мойвы, Смак Хлеб для Тостов, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия 199's Weight History
|