Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 30.05g | Prot: 154.36g | Carbs: 133.10g.
Breakfast: Овсяный Пирог с Бананом, Данон Творожный Груша и Банан, Зеленое Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Овсяный Пирог с Бананом, Овсяный Пирог с Бананом, Слайсы, Тилапия, Цукини. Dinner: Овсяный Пирог с Бананом, Слайсы, Цукини, Тилапия. Snacks/Other: Данон Творожный Груша и Банан, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina3112k's Weight History
|