Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 53.54g | Carbs: 101.51g.
Breakfast: Чапата, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Кузбасский Пищекомбинат Колбаса Георгиевская, Блины на Молоке. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: ЯНТА Варенец 3,2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена на ПП's Weight History
|