Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 39.73g | Carbs: 119.00g.
Breakfast: Магнит Банан, Бабушкино Лукошко Чай Детский Травяной Шиповник, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Бабушкино Лукошко Чай Детский Травяной Шиповник, Ситно Хлеб Приуральский, Овощной суп на мясном говяжьем бульоне. Dinner: Tess Зелёный Чай, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
|
1423 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 5 minutes, Washing Dishes - 5 minutes, Vacuuming - 20 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|