|
Завтра мы уезжаем... Мое чувство подсказывает, что срыв неминуем)🤨. Как вы питаетесь, если уезжаете в небольшое путешествие или отдых?
|
52.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 45.72g | Prot: 55.39g | Carbs: 172.75g.
Breakfast: Мёд, Дары Памира Сироп из Топинамбура, Самолюб Хлебцы Пшеничные, Цикорий с Молоком, Пирог Рыбный. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты в Духовке, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Нектарины, Киви, Пятерочка Банан, Активиа Термостатная. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|