Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 36.60g | Prot: 92.48g | Carbs: 152.81g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Абрикосы, Банан, Творог 5%. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречневая Каша, Соленые Огурцы с Укропом, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры. Dinner: Творог 5%, Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Тушеные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serafimkaaaaa's Weight History
|