Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2310 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 211.65g | Carbs: 261.37g.
Breakfast: Jardin Кофе Молотый, Петрушка, Valio Молоко 0%, Яичный Белок, Равиолло Пельмени. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Президент Творог 0,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Лента Курага без Косточки, Landliebe Йогурт с Черникой 3,2%, Bonduelle Красная Фасоль. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, МСЯО Говядина Сушеная Копченая, Lindt Chocolate Fondant, Lindt Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Начинкой Крем-Брюле, ООО «Лаборатория Современного Здоровья». Драже «Топивишка»., Экзо Мороженое Манго-Малина. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|