Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
74.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 53.87g | Carbs: 58.99g.
Lunch: Куриные Бедра, Картошка Вареная. Dinner: Французский Омлет. Snacks/Other: Оливки, Комо Сыр Российский, Цархліб Хліб Ризький, Шашлык Куриный, Колбаса Домашняя, Клубника (Замороженная с Сахаром), Миндаль. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darin237's Weight History
|