Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
88.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 63.36g | Carbs: 217.03g.
Breakfast: Пудинг Молочный с Куриной Грудкой( Турецкий Рецепт), Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Гойя Сыр 45%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Pasta Zara Capellini. Lunch: Пудинг Молочный с Куриной Грудкой( Турецкий Рецепт), Хлеб Бородинский, Скумбрия Запеченная, Картошка Печеная, Помидоры. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Эскимо, Bud Пиво Светлое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenushka.daniels's Weight History
|