Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 63.03g | Carbs: 195.14g.
Breakfast: Sante Батончик Протеиновый, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Каждый День Цветочный Мед, Сырники с Манкой, Черная Смородина. Lunch: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Dinner: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Черная Смородина, Мёд. Snacks/Other: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|