Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
64 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 91.45g | Prot: 90.32g | Carbs: 179.98g.
Breakfast: Клубника, ЭГО Сметана 20%, Кабачковые Оладьи. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Говяжья Котлета на Пару. Dinner: Ого Отруби Ржаные, Сгущенка, Творог 5%. Snacks/Other: ЭГО Ряженка 3,2%, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_therbakova's Weight History
|