Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 45.26g | Prot: 108.23g | Carbs: 118.59g.
Breakfast: Finn Crisp Original Rye, Черешня, Избенка Творог Мягкий 5%, Гречка Отварная, Русска Льняное Масло, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Тильзитер, Яичный Белок, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bearkitty's Weight History
|