Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 85.07g | Carbs: 120.03g.
Breakfast: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Гречка, Яичница. Lunch: Арахис, Красные Помидоры, Гречка, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Тушеные Овощи, Кабачок. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|