Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
74.9 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 125.05g | Prot: 51.98g | Carbs: 10.52g.
Breakfast: Миндаль, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом, Dopdrops Арахисовая Паста, Кето-Мороженое, Cheese Gallery Пармезан Тертый, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Белый Город Сливки 33%, Белая Дача Молодой Шпинат, Яйцо, Mlekara Sabac Каймак. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|