Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
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60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1236 kcal
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Fat: 38.27g | Prot: 148.26g | Carbs: 68.19g.
Breakfast: Probios Fiocchi di Avena Mignon, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Milk Formaggio Fresco Quark Magro, Freshona Erbette Campagnole, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Petto di Pollo (senza Pelle). Dinner: Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto, Asparagi. Snacks/Other: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Alesto Nocciole, Mela. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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aleanguz's Weight History
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