Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 18.01g | Prot: 49.99g | Carbs: 97.23g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Глобус Блинчики с Мясом и Рисом, Икра, Хлебец, Летний День Молоко 3,2%, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Lunch: Курага, Леовит Капуччино. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), President Сыр Плавленый "Легкий Сливочный", Хлебец, Земляника. Snacks/Other: Хлебец, Огурец (без Кожуры), Хлебец, Курага, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tony_jaa's Weight History
|