Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 63.99g | Prot: 33.26g | Carbs: 190.63g.
Breakfast: Компас Здоровья Рисовые Шарики, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Яйцо, Молочный Дождик Масло Сливочное. Lunch: ВкусВилл Лапша с Курицей. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Snacks/Other: Schweppes Дерзкий Гранат, Сады Придонья Сок Морковь Апельсин Манго, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|